9 Wrzesień 2018
Popularna matcha to znana od wielu lat sproszkowana zielona herbata, która charakteryzuje się pozytywnym wpływem na zdrowie. Jej regularne picie zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów czy też pomaga w odchudzaniu. Herbatę matcha można również pić zamiast kawy.
Czytaj dalszą część wpisu »
19 Luty 2017
Herbata jaśminowa w Polsce cieszy się coraz większym uznaniem, nie tylko ze względu na swój niepowtarzalny aromat i smak, ale ogromne znaczenie mają również właściwości prozdrowotne znajdujące się w naparach z jaśminu. Dawniej raczyli się nią wyłącznie osoby znajdujące się na wysokiej pozycji, czyli chińska arystokracja. Na szczęście obecnie mamy możliwość zaparzenia sobie jej we własnym zaciszu domowym w dowolnym momencie. Dlaczego warto pić herbatę jaśminową?
Korzystne oddziaływanie herbaty jaśminowej
Okazuje się, że herbata jaśminowa zawiera spore ilości polifenoli, czyli związków o działaniu antyoksydacyjnym. Napary neutralizują niekorzystne działanie wolnych rodników i zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Herbatę jaśminową poleca się także osobom, którym zależy na opóźnieniu procesów starzenia się komórek skóry. Napary łagodzą oparzenia słoneczne, zapalenia skóry i spojówek, a ponadto zapobiegają rozwojowi infekcji.
Znane jest także działanie wspomagające pracę serca, gdyż zawarte w herbacie jaśminowej związki usprawniają pracę układu krwionośnego, chroniąc przed wystąpieniem zwału serca. Substancje te przyczyniają się także do zmniejszenia poziomu cholesterolu. Niektórzy wykorzystują jaśmin jako afrodyzjak, gdyż regularne picie herbaty jaśminowej sprawia, że ciało nabiera delikatnego jaśminowego aromatu.
27 Maj 2016
Klasyczne, najprostsze herbaty są najlepsze właśnie dzięki swojemu minimalizmowi i oryginalności zbioru i uprawy. Herbata zielona Sencha to najprostszy, najstarszy i najbardziej znany wariant zielonej herbaty jaki istnieje. Czytaj dalszą część wpisu »
Najnowsze komentarze