Zdrowe i pachnące napary z jaśminu
Herbata jaśminowa w Polsce cieszy się coraz większym uznaniem, nie tylko ze względu na swój niepowtarzalny aromat i smak, ale ogromne znaczenie mają również właściwości prozdrowotne znajdujące się w naparach z jaśminu. Dawniej raczyli się nią wyłącznie osoby znajdujące się na wysokiej pozycji, czyli chińska arystokracja. Na szczęście obecnie mamy możliwość zaparzenia sobie jej we własnym zaciszu domowym w dowolnym momencie. Dlaczego warto pić herbatę jaśminową?
Korzystne oddziaływanie herbaty jaśminowej
Okazuje się, że herbata jaśminowa zawiera spore ilości polifenoli, czyli związków o działaniu antyoksydacyjnym. Napary neutralizują niekorzystne działanie wolnych rodników i zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Herbatę jaśminową poleca się także osobom, którym zależy na opóźnieniu procesów starzenia się komórek skóry. Napary łagodzą oparzenia słoneczne, zapalenia skóry i spojówek, a ponadto zapobiegają rozwojowi infekcji.
Znane jest także działanie wspomagające pracę serca, gdyż zawarte w herbacie jaśminowej związki usprawniają pracę układu krwionośnego, chroniąc przed wystąpieniem zwału serca. Substancje te przyczyniają się także do zmniejszenia poziomu cholesterolu. Niektórzy wykorzystują jaśmin jako afrodyzjak, gdyż regularne picie herbaty jaśminowej sprawia, że ciało nabiera delikatnego jaśminowego aromatu.
Najnowsze komentarze